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  • 卒業式が終わって・・・
    以前HPで行っていた「todya's photo」の写真や「御岳写真館」で使用していた写真を再び復活させるべく、「思ひ出アルバム」として随時更新していきたいと思います。また最近の写真でも「思ひ出」となるものについては、ここに納められていくことになるでしょう。

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2010.10.05

運動が少ない

昨日は完全にすっ飛ばしてしまいました。
何しろ時間を見たらすでに0時を過ぎており、日付を偽装してまで書く必要もないかな・・・と思い、すっ飛ばしてしまいました。何事もなくすっ飛ばすと大抵体調を崩したりしていましたが、昨日は完全にタイムオーバーでのすっ飛ばしでした。

で、今日は久々にスポーツ。
前回はバドミントンをしっかりとやったけど、今日は参加人数が多く、またバレーボールも2面使ってのゲームだったため審判に入ることに。そのため、今日はほとんど汗かかず。

まぁそういいながらもバレーボールの休憩中にプレーしました。
5分間の短い「短期集中型」でコートの中を動き回って打ち返し。自分の中でも「スポーツの時は自分も参加」という気持ちのほうが強かったため、この5分間は結構集中しましたね。途中ふかしてラインアウトになること数回。それでもみっちりと動いた5分間。

でもやっぱり、5分じゃ物足りないですね。
バドミントンをやった後にすぐに審判に戻り、その時はちょっと息が上がっていたけど、でも落ち着くとやっぱり運動不足の感は否めない状態。というか、ここ最近はバレーも参加がいま一つ・・・なので、果たしてバレーに戻った時に動けるかどうかが心配。もしかしたらバレーの大会に引っ張り出される可能性もあり、心の準備だけは必要なところ。

あぁ、ちょっと予定とくるって、運動の消化不足です、ハイ。

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