オーバーワーク？

今日の１日、完全に体が動かない状態でしたね。
予定ではボラに行く予定だったけど、体のほうが言うことを聞かずにキャンセル。本当に申し訳ないです・・・

でもちょっとずつ体のリズムがずれてきているのかも。
昨日も仕事の休み時間に体がだるく感じることもあり、一度外に出てリフレッシュすることも。なんかここにきていろいろと歪みも感じています。

確かにここ２週間ばかり、忙しい日が続いていたかもしれません。
特にデスクワークのほうが多く、ＨＰの作成だったり放課後対策の夏休みプログラムの作成など、慌ただしい日が続いていました。子どもとも遊んだりして決して疲れ知らず・・・というわけではありません。できるだけ疲れの持越しをしないように努力をしてはいるのですが、やっぱり休みの日になってしまうとこういった形でダウンしてしまうのかもしれません。

もちろん明日も、やることはいっぱい。
特に夏休みプログラムの詳細を詰めることは本当に待ったなしの状態なので、かなり焦っています。

ホント、１週間ぐらいの長期休みが欲しいところです。