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2009.07.18

コネタマ;朝の起き方

今日は7時に目覚めてしまいました・・・目覚ましかけていないのに。

ここ最近は目覚ましだけで起きれるようになりましたね。
たまに母親から起こされて起きる時もありますが、朝6時起きが習慣となってしまった自分にとっては、目覚ましだけでしっかり起きれるようになりました。歳のせいかもしれませんが・・・(^^ゞ

いや、でもホント「歳のせい」というのは感じます。
小さい頃は日曜日になると朝5時ごろに起きていたのが、大学生の時は10時起床。そんな習慣がついてしまったため、社会人になってからは「どうやって起きるか」を考える状態。で、社会人になったときは目覚ましのなる30分前にラジオがつくようにタイマーをセットして、起きる時間の5分前に目覚まし。30分かけて起きていました。これが冬場になると「布団から出たくない」となってしまうため、これにプラス30分前に暖房をセット。起きるのに時間がかかっていました。

通算して社会人7年目となった今となっては、目覚ましだけで十分。
今も起きる5分前に目覚ましをセットしているけど、ここ最近はそんなに疲れていなければ目覚ましが鳴ってすぐ起きれる状態。さらに車通勤ということもあって、かなり余裕で起床することができることに。やはり習慣になってしまったものは仕事が休みの日でも同じで、仕事がなくても8時頃までには目覚めてしまいます。

でもね・・・ここ最近は「尿意」で起きてしまうんですよねぇ・・・おじいちゃんですね(^_^;)


コネタマ参加中: 朝、どうやって起きてる?

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