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    以前HPで行っていた「todya's photo」の写真や「御岳写真館」で使用していた写真を再び復活させるべく、「思ひ出アルバム」として随時更新していきたいと思います。また最近の写真でも「思ひ出」となるものについては、ここに納められていくことになるでしょう。

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2008.08.26

健康診断

今日は恐怖の健康診断。午後休をもらっているので、今日は検診のためだけに出勤です。

毎年健康診断は恐る恐る・・・の状態です。
特に去年は1年間の失業生活の影響か、体重がとんでもないことになっており、それに合わせて血圧も大変なことになってしまいました。去年は体重に関しては事実のままに受け取りつつ、血圧に関しては「信じない」としていました。すべては今年の診断でどうするか判断することにしていました。

いつも通りに受付を済ませ、最初に胸部X線。まぁこれはそつなく終了。
次の検査は5階・・・ということで、血圧を整えるためにも今日はエレベーターで移動。そして心電図。去年はなかったけど、今年は区切り年齢の「30歳」ということで心電図が追加。でも心電図をとる場所が机の上。一応マットは敷いてあるものの・・・机の上に寝てとる心電図なんて初めてです。必死に平静を装っていましたが、安静にしていても息遣いが荒くなっているのが自分でも感じる状態。とりあえず問題なく心電図は終わったけど・・・心配です。

そして第1の関門、体重測定。
前回は本当にビックラこきましたが、大した摂生にはなっていないものの、小さな努力の結果で、去年より2キロ減。おなか周りも2センチ減。でもこんなのでは喜べないので、もっともっと減量しなければなりません。

その後、身長・視力検査をやって、第2の関門、血圧測定。
かなり戦々恐々としている状態。さらに緊張も加わっている状態。平常心を保とうと深呼吸をして血圧測定をするものの・・・今年も高い値。もう一度深呼吸をして測るも、若干下がっただけでほとんど変わらず。完全に「高血圧症」確定です。かなり、へこんでいます。

その後の問診でもDrから「この血圧、若くても半端ないですからね」と言われる状態。
ここでさらにへこむ状態。この瞬間、結果が届き次第病院受診が決定です。たしかに健康診断での血圧は若干高めに出ており、事実自宅で測ると検診の時ほどの血圧にはなりません。とはいえ、やはり「高血圧」であるのは火を見るより明らかなことであり、今回はこの結果をちゃんと受け止めなくてはいけない・・・と痛感しています。

ただ、やはり根本的に対処すべきことは、減量。
減量することで高血圧を防止することになるので、以前から目標に掲げている「3年前の体重に戻す」を合言葉に、またジム通いを頑張らなくちゃいけないな・・・と改めて実感しています。

検診の帰り、お茶を買って車の中で飲んでいたのですが、思わずこぼしてしまうことに。
そしてこぼしたお茶は・・・おいらの股間にまっしぐら。「そそう」をしてしまいましたが・・・やはり若干の動揺があったのでしょうか・・・((+_+))

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