緊張のスタート

今日は仕事をしませんでした。って、放棄していたわけじゃないですよ。

今日は午後から職員会議があるため、利用者さんは半日作業。
だからというわけじゃないけど、今までに「何とかしたい」と思っていたことをやろうと思って、行動にうつした。その行動というのが、加湿器の掃除。

加湿器、立派な加湿器があるのですが、メンテナンスがなってません。
特にフィルターなんか埃まみれで、このまま動かしたら逆に衛生的によくない状態。そのため、動かしていなかったけど、いよいよ今日掃除をすることに。

最初はフィルターの外し方がわからなかったため、ドライバーでこじ開けようとしたけど、取説が見つかったため解体することなく、外すことに。で、取説をみるとフィルターの清掃に「クエン酸」が必要とのこと。ならば・・・買ってきちゃえ、ということで、近くのスーパーに行くことに。ところがクエン酸はなかったため、一度作業所に戻って、今度は自転車でマツキヨに行くことに。マツキヨにはちゃんと薬品としてクエン酸が置いてあったけど、少々高かったため２瓶買って帰ることに。

そして作業所に戻ると、「きれいに洗えなかった」と、受け皿がつけてあった。
ここまできたら徹底的に・・・と思い、台所にこもって受け皿とフィルターを清掃することに。受け皿はあらかじめつけおきをしてくれていたため、改めて洗剤をつけて歯ブラシでこすって汚れを落とすことに。続いてフィルター。フィルターもその勢いでお湯で洗っちゃえ・・・とお湯につけて洗うことしばし、ふとあることに気づく。「フィルター洗っても、汚れが出てこないなぁ・・・」そう、フィルターは「蛇腹状」になっているため、水でこすれば埃がますます奥に入ってしまう状態。そのため、その後のフィルターは全部水につける前に埃を落とすことに。ただ・・・この埃、頑固でなかなか落ちない。乾式でやっても結局蛇腹の中に埃が落ちてしまうため、ある程度のところで断念することに。

そして粗方清掃したところで、クエン酸漬けにすることに。
フィルターを並べて、お湯を張って、クエン酸をお湯に溶かすことに。で、説明書を見ると「７リッターに対し、クエン酸５０グラム」とのこと。買ってきたクエン酸は、２５グラムを２本・・・って、全然クエン酸足りないじゃん。とはいえ、お湯を張ってしまったため後戻りすることができなかったため、とりあえずはあるだけのクエン酸を溶かしてつけおきすることに。全然クエン酸濃度が薄いけど、仕方ないか・・・どうなるかは、また明日。

そんなわけで、今日は全然作業に入りませんでした。なので、利用者とのかかわりゼロ。
おまけにお昼ご飯も自分の分が足りなくなってしまったため、外に買いに行くことに。今日は「孤独」と「外回り」の１日でした。

そして・・・仕事が終わって自宅に戻った後は、いよいよスポーツクラブデビューです。
フロントで受付を済ませたものの、ジムの中に入っては何をすればいいのかわからず右往左往。すると「初めてですか？」と聞かれ、「ハイ」と答えると、前回「カラダの中身」を測った場所へ。どうして初めてってわかったのかなぁ・・・と考えてみると、入会時には会員証がロッカーキーになっているとの話だったけど、今日はフロントで鍵をもらった。で、周りの人を見てみると、自分とは違う鍵の色。「そっか、鍵の色で見分けたのかぁ・・・」と理解することに。

その場所に案内されて、最初にやったのが「カウンセリング」。
「何をしたいのか」とか、既往症や不安点を書いてカウンセリングを受けることに。ただ、その前に前回測った「カラダの中身」の説明がまたあったため、「この前聞いた・・・」と思いながらも、話を聞くことに。話が大体３０分ぐらい。すると今度はジムメニューにある器具の説明を受けることに。当然器具を使うの初めてだから、ドキドキしながら説明を聞くことに。完全に、体と心は緊張モード。とはいえ、今日は本当にイントロダクションみたいなもので、簡単に使い方を聞いて、実際に使ってみる程度。トレーニングメニューには「１０回３セット」と書いてあったけど、今日は１セットだけ。後は締めにルームランナーでウォーキングを２０分。本当に今日は「さわり」だけやって終了。完全に緊張しており、ドキドキしながらメニューをこなした１時間半。

そんなわけで、たぶん次回からは自分のペースでできそうなので、２時間ぐらいはできるでしょう。
ただ、次行くのが何時になるのか・・・うーん、余裕があれば、明日また行きたいですね。目指せ、週４回！
（↑ちょっと大きく出すぎかな？？？）