痛ーいときは・・・

寝るに限ります・・・
明日から２連続の面接が気になってか、またしてもお腹がキュルルーです。
先日の「お薬登場」に続き、かなりきています。

で、今は小康状態のため特に手を打たなくてもいいのですが、昼間が辛かったぁ・・・
自分でもわかっているけど、一度トイレに行きだすとそれがくせになり、それが連続してキュルルーになる。
そして繰り返していくうちに、水便になり、お尻の拭きすぎで「出血」になる。

そう、だから「くせ」にならないようになるべく「行く回数」を減らそう・・・と努力をしているのですが、逆にガマンしているのも体のためにはよくないので、少し安定した状態になってから行くように摂生。
それでも・・・回数は減りません。

それでも落ち着かない時は・・・寝るだけです。
もう、いつもやっていることをそのままやるだけです。音楽を聴いて、心を落ち着かせると共にお腹も一緒に・・・
そして気がつけば・・・寝れています。起きた時には、お腹の不快感ゼロです。

ってな訳で、明日から２連続面接。体が耐えられるか、ちょっとばかり不安です・・・