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思ひ出アルバム

  • 卒業式が終わって・・・
    以前HPで行っていた「todya's photo」の写真や「御岳写真館」で使用していた写真を再び復活させるべく、「思ひ出アルバム」として随時更新していきたいと思います。また最近の写真でも「思ひ出」となるものについては、ここに納められていくことになるでしょう。

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2005.01.02

疑っている状態

正直こう言うことを書くのは気が引けるが、自分のためにも思いのままに書いた方がいいかもしれない。
言わずに溜め込んでしまうのは、かえって悪くなってしまうかもしれないし・・・

たまに、自分を疑うことがある。「俺って、気分障害かな?」って・・・
特に今日は、それを強く感じてしまった。

今日は母親の「初売り」に付き合うことに。
初売りはここ数年来、毎年の恒例行事であるが、今年はどうも自分の様子が変に感じる。なんか、おっくーな状態。かなり自分の中で「面倒」モードになっている気がしていた。自分でも「ちょっと不機嫌?」と感じている部分があった。だから毎年自分も1つぐらいは福袋を買っていたけど、今年に関しては買わなかった。

こんな状態になった要因を自己分析すると・・・
1.「起きよう」と思った時間に起きなかった→それが結局、自分の考えていたリズムを崩した
2.もう少し寝ていたい→眠い
3.朝食を食べていない→徐々にお腹が減る→イライラ?ストレス?
4.寒い→開店前から並んでいて、寒さと戦う。
5.前日の発言

「前日の発言」と言うのは、母親から「これからは出費が多いのだから、楽しむことに費やせる状態じゃない」と言われたこと。たしかに4月からは再び学生に戻り、経済的に苦しい中で勉強することになる。もちろんそのために仕事も探すだろうけど、その一方で「厳しい中でも、多少は遊びたい」と言う気持ちを持っていた。もちろん無駄遣いできないことは百も承知だし、余裕がなくなることはわかっている。ただその中で「娯楽にお金が費やせない」みたいなことを言われてしまうと、一気に気が滅入っている自分がいた。それが・・・

「なるべくお金を使わないように」→「買うのはもったいない」→「福袋なんて無駄だ」→「買わないのだから、行ってもつまらない」→「どこ行っても、つまらない」
に転化したのかもしれない。そしてそれが積もり重なって、今日の状態に。

でもこう言う状態になっても、いつもその状況を「客観視」している自分がいる。
こう言う状態になっても「あぁ、今俺うつ状態かなぁ・・・」と感じている自分がいるし、その状況を冷静に分析している自分がいる。そしてなにより、その状態が「あまりよろしくない状態」であることを理解している自分がいる。

仕事のときもそうだったけど、型抜きの作業をやっていたときも「このまま続けたらバーンアウトするだろうなぁ・・・」と自分を客観視している自分がいて、その自分によって「年休」を作った自分がいた。結局そういう場面になった時、自分自身で自分を対処している自分がいる。だから結果的に安定している自分がいるのかもしれない。

問題は、自分を見失ってしまった時のこと。
でも4月になれば、また新たな目標に向かって進みだす自分がいるだろう。その状況下になれば、きっとまた変わっていくのだろう・・・と自分で分析しているから、あまり心配はしていない。
ただし心のどっかで「注意する必要があるぞ・・・」と常に疑っている自分がいるのは事実。だから早めに「自分の支え」を何か見つけないとね。

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